今年は涼しくなるのが早いように思います。今朝、今年初めての金木犀の香りに秋を感じました。

今年はすでに西宮市でインフルエンザA型の患者さんが報告されたそうです。

最近の傾向は夏前まで患者さんがいらっしゃることが多いように思います。

これからは２回接種が望ましいように思うようになりました。

これまでは１１月後半からクリスマスまでに１回で良いように言われてきましたが、最近の傾向から考えると１０月から１１月に１回、１月下旬に１回の計２回のほうが長く予防効果をえることができます。

これまでも、高齢者や受験生ではこのような接種を勧めていた先生もいらっしゃいました。

６５歳以上の高齢者では１回は公費補助利用でできますしね。

今年から肺炎球菌の定期予防接種も始まります。次回は肺炎球菌の予防接種について書きたいと思います。

やっと梅雨があけました。

梅雨時は何かと体調が悪くなることも多い時期です。

そんな時期が終わりましたが、次は熱中症に注意の時期となります。

すでに熱中症かな？という症状の患者さんも来院されており注意が必要です。

熱中症予防として、エアコンの使用や、水分だけでなく塩分の摂取ということも随分知られてきたように思います。

しかしながら、知らず知らずのうちに脱水になっている場合があります。

「かくれ脱水」といわれるもので、気づかないうちに脱水になっていることがあります。

夜のトイレ回数を減らすために夜間の水分摂取を控えて老いる方や、飲酒後などに起こります。

見分けるには手の甲をつまみあげ、その後はなしたときにつまんだ後が消えるまで３秒以上かかれば、「かくれ脱水」の可能性があります。

口が渇くはもちろんですが、便が硬くなることも水分が少なくなっているサインの場合もありますので、お気をつけください。

蒸し暑い日が続きますね。

在宅酸素療法をされている患者さんに朗報です。

これまで自宅に酸素濃縮機、外出時は酸素ボンベという形でしたが、これからは

コンパクトな持ち歩き可能な濃縮機の処方が可能になりました。

重さは３Kg弱です。充電もしくはアダプターでの使用になります。

自動車のシガーライターのソケットでの充電も可能です。

以前から発売はされていたのですが、関西では試験的に一部の大きな病院からしか

処方できませんでした。７月から診療所レベルでも処方可能になりました。

何が便利かといいますと、旅行に行った際やお出かけのときに酸素ボンベでは交換や

時間に制限があったのですが、濃縮機であれば充電できればその心配がありません。

軽いですか？といわれると３Kgほどですので肺の悪い方には軽いとは言い切れませんが・・・

牛乳パック３本の重さで濃縮機・・・と考えると、画期的だなと思います。

もちろん、機械の操作ができることや、投与量の問題はありますので、すべての方で使える訳ではありませんが、

在宅酸素を使用される方の行動範囲が広がることはすばらしいことだと思います。