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今日は少し風があるからましですが、暑い日が続きます。でも、京都大阪に比べると神戸は比較的涼しいなと思います。

熱中症の方が増え、当院でも点滴する方が増えました。タオルケットを用意していたのですが、室内温度を２７度に設定しても、点滴中に寒いと訴える方がおおいようで、毛布を用意いたしました。冷えるからとエアコンは使用せずに熱中症になってしまうかただからこそ、やはりエアコンの入った部屋では冷えてしまうのでしょう。

とある小児科の先生からは「子どもは暑いなかで１日すごしているから、夜は涼しい部屋でやすませなさい。かぜや冷えが心配なら、長袖のパジャマを着せなさい。」といわれたことがあり、我が家はエアコン使用で、夏でも長袖パジャマです。

朝から暑いです・・・

昨日は子どもをつれて午後に海の近くの公園に行きましたが、とても暑かったです。

海近くということで風は吹いて、木陰はやや涼しいのですが、滝のような汗は止まりません。

それでも子どもたちは走り回っていますが、こまめに汗を拭き、水分補給をして、日焼け止めを塗りましたが、さすがに、１時間ほど遊んでいると、親のほうがギブアップです。それでも子どもたちは元気ですが、熱中症が心配になります。

往診に伺うと高齢者の方が寒いからとエアコンを使われていなかったり、エアコンをつけていても着込んでいらっしゃったりすると、熱中症が心配になります。

熱中症対策は室内は涼しく汗をかかない程度に・・・といいますが、高齢者の方では暑くても汗をかかなくなっていることがありますので、要注意です。

外で運動されたり、お仕事をされる場合はしっかり朝食をとり、夜は十分な睡眠を涼しい部屋でとるようにされることが望ましく、食事もそうめんなどのようにさっぱりしたものを取りがちですが、しっかりたんぱく質（肉、魚など）をとることが体作りにつながり、暑さに負けない体作りになります。

当院も６月で開院１周年をむかえました。

たくさんの方に来院いただき、とても嬉しく思っております。長く皆様に愛されるクリニックを目指し、がんばりたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

この１年を振り返ると、開業医になってよかったことは患者さんとお話しする時間を少しですが、勤務医時代より長くとることができるようになったこと、そして、専門以外の疾患についても以前より勉強するようになったことでしょうか。

意外だったのは、思っていた以上に何かと忙しいことでしょうか・・・

ずいぶん暑くなってきました。熱中症の注意が必要です。

さて、最近風疹抗体価についてご質問を受けることが多いので、少しだけそのことを書かせていただこうと思います。

風疹抗体は採血で調べることができます。結果は一般的にHI法という方法では検査された場合、４倍、８倍、１６倍、３２倍、６４倍・・・という結果ででてきます。

一般的には１６倍以下は予防接種対象とされています。８倍以下は抗体がないに等しく、１６倍も近くに風疹患者さんがいる場合感染しやすい・・・というレベルになります。

国立感染症研究所のHPでも１６倍以下は接種対象としています。また、今年の３月に産婦人科学会が出しているアナウンスの中にも妊婦さんで１６倍以下の場合は、人ごみや子どもの多いところには近づかないよう指導することや出産後早急に予防接種を受けることを指導することが記載されています。どちらも、一般の方でもインターネットで検索すれば閲覧が可能です。

抗体価を調べた場合、３２倍以上であれば予防接種の必要はないといえるかと思います。

暖かくなったり、寒くなったり・・・体調を崩す方が多いようです。

インフルエンザがまだ流行っています。

芦屋では多くはありませんが、兵庫県に近い大阪のある地域では、『学校閉鎖』になっています。

『学級』ではなく『学校』単位での閉鎖はそう多くはありません。

一見、インフルエンザBが多いようにも見えますが、インフルエンザAも検出されています。

ご注意を。