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今日は少し寒さはましなようです。雪が降ることも考え、先週末にスタッドレスにタイヤは交換しました。

北区の病院に勤めていたときはスタッドレスが不可欠でしたが、最近は活躍の機会はありません。念のため、交換していますけれど・・・

今年のインフルエンザの流行はまだのようで、ホッとしています。今のうちに予防接種をと考える方も多いようで、予防接種受診の方とかけこみの特定健診のかたがここ最近は増えています。

流行はしていませんが、芦屋市でもインフルエンザ患者さんは確認されていますので、手洗いうがいの徹底が必要ですね。マスクはしっかり鼻まで入れることが大切です。

インフルエンザの治療は内服薬、吸入薬、点滴薬と増えてきましたが、やはり、予防が一番です。

流行期には人混みは避ける、手洗い、うがいはきっちりと、食事と休息はたっぷりと・・・

うちではさらに子どもたちは外から帰ってきたら顔を洗うようにしています。そして、毎日頭から足先までお風呂で洗います。少しの熱なら、我が家は入浴します。海外でも多いのですが、汗や皮脂の雑菌を洗い流すことが目的です。

それでかかったなら、仕方ないと思っています・・・